PALANGKA RAYA – Optik Fashion Palangka Raya yang merupakan naungan dari Plaza Optik Indonesia, bekerja sama dengan Koperasi KaposMart menggelar pemeriksaan mata gratis bagi karyawan Kalteng Pos, Senin (27/11). Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap kesehatan mata. Sebab, tak sedikit yang abai dengan kesehatan mata sendiri.
Manajer Umum Kalteng Pos Relly Ernawati menjelaskan, kegiatan pemeriksaan mata gratis itu merupakan hal positif untuk mendukung kesehatan mata para karyawan yang sehari-hari disibukkan dengan aktivitas yang cukup melelahkan mata.
“Mata merupakan indra yang sangat penting bagi manusia. Dengan adanya kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran karyawan akan pentingnya perawatan kesehatan mata,” kata Relly Ernawati, kemarin.
Sementara itu, Koordinator Wilayah dan Penanggung Jawab Optik Fashion Palangka Raya, Aloysius Bagus Wibowo A.Md.RO menuturkan, akhir-akhir ini mulai marak penyebaran optik di Kota Palangka Raya, tetapi tidak semuanya memiliki izin resmi. Terlebih dewasa ini banyak orang yang lebih suka membeli kacamata secara online. Padahal hal tersebut tidak disarankan. Alangkah baiknya bila masyarakat membeli kacamata secara offline di optik-optik yang sudah berizin.
“Melalui kerja sama ini kami ingin mengampanyekan bahwa pemeriksaan mata itu gratis. Apalagi saat ini kenaikan ukuran minus atau plus pada mata terjadi dengan cepat karena efek digitalisasi. Di optik kami yang beralamat di Jalan Rajawali (simpang empat Tingang) sudah memenuhi standarisasi dan punya perizinan yang lengkap,” jelasnya.
Ia juga menyarankan masyarakat untuk memeriksakan mata secara rutin, minimal satu tahun sekali. Dengan begitu bisa meminimalkan potensi gangguan pada kesehatan mata dan dapat segera tertangani. Apabila merasa penglihatan mata masih bagus, maka lalukan cara yang disarankan dokter mata, yakni metode 20-20-20. Artinya, setelah berada di depan layar komputer ataupun ponsel selama 20 menit, mata kita harus diistirahatkan selama 20 detik. Kemudian pusatkan mata kita untuk melihat objek yang sejauh mungkin, setidaknya berjarak 20 kaki atau 6 meter, agar mata kita menjadi rileks kembali. (ovi/ce/ala/kpfm)
