jpnn.com – Kesepian perasaan yang ditandai dengan adanya kebutuhan untuk ditemani. Istilah kesepian juga disandingkan dengan kebutuhan akan persahabatan atau kepemilikan yang tidak terpenuhi. Kondisi ini bisa memunculkan pertanyaan arti hadirnya diri di tengah-tengah lingkungan dan untuk apa Anda tercipta sebagai
Category: Kesehatan
4 Cara Mudah Mengatasi Kesepian
jpnn.com – Mungkin sebagian dari Anda pernah merasakan kesepian yang mendalam meskipun sudah berhubungan via chat atau video call bersama orang-orang kesayangan. Atau mungkin, Anda berada di suatu keramaian, tetapi bukannya euforia yang terasa, justru sepi yang melanda. Memang ada kalanya
Pengaruh Olahraga pada Nafsu Makan
jpnn.com – Setelah berolahraga, terkadang seseorang merasakan tidak adanya nafsu makan. Hal ini sudah banyak menjadi perhatian peneliti, terutama mengenai hubungan antara olahraga dengan nafsu makan. Dari hasil penelitian yang ada, didapatkan banyak faktor yang memengaruhi tingkat aktivitas fisik dan hubungannya
4 Kiat Sukses Kembali Olahraga Rutin setelah Liburan
jpnn.com – Liburan menjadi momen yang umumnya digunakan untuk pesta pora guna melupakan segala hal-hal yang mengganjal di pikiran. Tak jarang, liburan juga menjadi ajang untuk melupakan gaya hidup sehat, tak terkecuali tentang kegiatan olahraga yang biasa Anda lakukan secara rutin
8 Makanan untuk Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak
jpnn.com – Anak juga membutuhkan makanan sehat dan bergizi seimbang demi menunjang tumbuh kembangnya. Tak hanya itu, makanan sehat dan bergizi juga turut membantu meningkatkan kecerdasan otak anak. Melansir Health US News, seorang ilmuwan sekaligus pemimpin dari Center of Nutrition Learning
Efektifkah Pengaturan Waktu Makan untuk Menurunkan Berat Badan?
jpnn.com – Para pelaku diet mungkin dapat mempertimbangkan soal pengaturan waktu makan. Pasalnya, pengaturan waktu makan dipercaya dapat menurunkan berat badan secara maksimal. Memang tidak semua ahli gizi sepakat tentang hal tersebut. Hasil penelitiannya juga memberikan hasil yang beragam. Meski demikian