Cara Ampuh Usir Stres Berkepanjangan

PROBLEM dalam hidup menjadi pemicu utama terjadinya stres. Jika tidak dihadapi dengan bijak, stres dapat berakibat buruk pada kesehatan. Stres yang menimpa Anda tidak perlu dipikirkan hingga berkepanjangan. Kendalikan pikirandan emosi Anda agar stres bisa hilang secara perlahan. Berikut ini cara