Eva: Cuci Tangan Pencegahan yang Sederhana dan Murah
Takshow Kesehatan dalam Rangka Peringatan Hari Cuci Tangan Sedunia
kpfmpalangkaraya.com, PALANGKA RAYA – Anggota Komite Pencegahan dan Pengedalian Infeksi RSUD dr Doris Sylvanus, Eva Yolana, S.Kep, Ns menyatakan bahwa tangan adalah pintu masuk penyakit. Karena melalui tanganlah bakteri, virus, jamur, parasit dll bisa masuk ke tubuh kita hingga menyebabkan infeksi yang fatal.
Oleh karena itu, melalui Talkshow Kesehatan di KaPe Radio Live Streaming atau Kalteng Pos Radio Siaran Online, Eva mengharap masyarakat selalu menjaga kesehatan dengan mencuci tangan. Hal itu disampaikan berkenaan dengan Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia yang jatuh pada setiap tanggal 15 Oktober lalu.
Menurut Eva, cuci tangan adalah pilar dari pencegahan dan mengendalikan infeksi. Cuci tangan pakai sabun dengan benar adalah upaya sederhana dan efektif untuk memutus mata rantai penularan penyakit atau infeksi.
“Sebenarnya itu sederhana dan murah, namun niat untuk melakukannya yang mahal. Harus diingat, cuci tangan itu harus dilakukan dengan baik dan benar,” ucapnya.
Beberapa kondisi dimana kita harus mencuci tangan, diantaranya adalah setelah menyentuh barang-barang ditempat umum, setelah batuk dan bersin, sebelum menyentuh wajah karena bagian wajah terdapat Mukosa, sebelum dan sesudah makan, sebelum keluar dari kamar mandi karena memang tempat berkumpulnya bakteri serta lembab, setelah menyentuh hewan peliharaan atau memberikan makanan untuk peliharaan, sebelum dan sesudah mengganti popok bayi, serta setelah membuang sampah.
“Memang ada omongan seperti tanpa cuci tangan seseorang sehat-sehat saja, tapi untuk diri sendiri kita juga menjaga kesehatan orang sekitar kita yang rentan seperti lansia dan balita,” jelasnya.
Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur dan menyeluruh dapat membunuh virus yang mungkin ada di tangan. Hal ini dapat membantu mencegah penyebaran infeksi pernapasan dan diare dari satu orang ke orang lain.
Beberapa langkah mencuci tangan yang benar menurut WHO:
- Basahi tangan dengan air mengalir
- Tuangkan sabun secukupnya
- Gosok telapak tangan ke telapak tangan
- Bersihkan sela-sela jari
- Jalinkan jari-jemari kedua telapak tangan saling bergantian
- Gosok telapak tangan dengan jari secara bergantian
“Penting sekali untuk menjaga kebersihan tangan dengan sabun, ini adalah hal yang selalu di kampanyekan oleh organisasi kesehatan dunia. Karena dengan melakukan kebersihan tangan yang sederhana dan efektif ini kita dapat memutus mata rantai penularan penyakit dan menyelamatkan banyak nyawa,” pungkas Eva. (ter/kpfm)
