Cara Cuci Tangan dan Gunakan Masker

KPFM – Tim Satuan Tugas (Satgas) Covid-19 Kalteng memberikan tips cara mencuci tangan dan menggunakan masker dengan benar, Hal ini dalam rangka mendorong masyarakat mematuhi Protokol Kesehatan (Prokes) pencegahan penularan Covid-19 di Kalteng

Juru bicara Satgas Covid-19 Kalteng Rita Juliawaty mengatakan, dokter spesialis paru dan gawat nafas di Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Soebroto Jakarta, memberikan tips empat langkah mencuci tangan yang benar.”Pertama – tama telapak tangan yang sudah ditetesi sabun, digosok dengan cara memutar sebanyak empat kali.Kedua, bersihkan punggung tangan/ dengan gerakan turun naik agar kuman di bagian punggung tersebut hilang.Ketiga, sela-sela jari tangan Dikatupkan/ lalu gosokkan, agar kuman yang terselip di bagian lipatan bisa hilang, setelah itu, diputar dan digenggam. Dan yang Keempat, seluruh jari direkatkan posisi ujung kuku, berada di atas telapak tangan lalu digosokkan. Gerakan tersebut guna membersihkan kuman yang masuk dalam kuku, dan terakhir membersihkan kuman di sekitar ibu jari,” UngkapnyaSelain Tips cuci tangan dalam menghadapi Pandemi wabah Covid – 19 Yang terpenting menjaga kesehatan dengan rajin olah raga.”Makan makanan bergizi, menjaga jarak dengan orang lain, menghindari kerumunan, serta yang juga perlu diperhatikan selalu Memakai masker saat akan berada diluar ruangan,” Tambahnya.Sementara itu melansir dari Satgas Covid – 19 ada Tujuh langkah mudah agar masyarakat terhindar dari virus covid-19 berdasarkan WHO.1. Cuci tangan dengan memakai sabun dan air mengalir secara rutin.2. 2.Hindari menyentuh area wajah, apalagi mulut, hidung, dan mata.3. 3.Gunakan tisu atau lipatan siku saat batuk.4. 4.Hindari tempat ramai.5. 4.Tetap di rumah ketika badan terasa sakit, meski hanya demam atau batuk ringan.6. 6.Saat Anda mengalami gejala virus corona, seperti demam, batuk, dan kesulitan bernapas, segera hubungi layanan kesehatan dengan memakai telepon.7. 7. Tetap perbarui informasi terkait covid dari sumber-sumber terpercaya.8. Dengan menerapkan Protokol kesehatan dengan benar, maka akan terhindar dari penularan wabah Covid – 19. (Dha-KPFM)

137 Views

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *